教員組合の皆さまとピラティス!
こんにちは!
ピラティス オットーの灘です。
先日、佐用町の上月へ出張レッスンに行ってきました。
兵庫県教職員組合佐用支部の先生からのご依頼です。
『佐用支部青年部教育実践講座』@ホタルドーム(上月体育館)
の講師としてお招きいただき、ピラティスを体験していただきました
青年部の男女合わせて約40名でのピラティス。
少しだけピラティスの紹介をさせていただき、
「知ってる、野球選手もやってるやつ!」
と、名前は聞いたことがある方もいらっしゃいました。
呼吸からはじまり、お腹やコアの意識も加えながら、
チャレンジ系のムーブメントも盛りだくさんで、
しっかり動いていただきました!
熱気が高まり、皆さんの気持ちも盛り上がり、
最後は、かなり身体も暖かくなっていただけた様子でした
青年部の若い方たちと言うこともあって、
私の方がエネルギーをもらえました!!
これからも、そのエネルギーで、
佐用の教育の場を盛り上げていかれることを願っています。
ご参加いただいた皆様、
ありがとうございました!
たつの市のピラティススタジオ PILATES otto
~兵庫県太子町、相生市、姫路市~