こんにちは！

ピラティス　オットーの灘です。

いよいよリフォーマーねたも飽きてきたと思いますが、

まだ書きます。

ママ雑誌などにも出られている神谷ちかさんがリフォーマーに体験に来られました。

久しぶりのピラティスレッスン。

『マットピラティスより使っているところが分かる。効く～！』

というお声をいただきました。

主に自重で行うマットピラティスに比べて、

使っている筋肉の箇所がダイレクトに分かります。

様々な姿勢でスプリングの抵抗を利用して行うリフォーマーならでは。

腰部が弱いちかさんですが、

レッスン後は、伸びたー！と、おっしゃっていただきました。

嬉しいお声をいただく度に、

いろんな方に試していただきたい！という思いが強まります。

リフォーマー体験レッスン　６０分　３５００円

お試しください。

たつの市のピラティススタジオ　　ＰＩＬＡＴＥＳ　ｏｔｔｏ

～兵庫県太子町、相生市、姫路市～