こんにちは！

ピラティス　オットーの灘です。

加古川から先生をお招きして、

初夏のダイエット企画と題したイベントを開催します。

第一回は、『自分の身体を知って正しくダイエット』

ダイエットと言っても、正しい方法をご存知ですか？

今回は、基本的な知識と自分のことを知るための座学を４５分、

ピラティス３０分に加え、新しいエクササイズ【ＺＥＮＧＡ】３０分。

ご満足いただけること間違いなしです！

お申し込みが多かったため、増枠しました。

日時：６月１４日（水）１３：３０～　（１０：００～は満員御礼）

約２時間　（残り２枠）　※要予約制

参加費用：４０００円（会員様価格/初回限定の割引あり）　

※非会員の方は、４５００円です。

講師：じゅん先生（Pilates Leaf）

ピラティスインストラクターで理学療法士のじゅん先生は、

気さくで優しく、驚きの体脂肪率（細い！）をお持ちの先生です。

ダイエットのことはもちろん、身体のプロフェッショナルです！

この機会に是非、じゅん先生の講習＆レッスンにご参加ください。

（私は３０分のピラティスを担当させていただきます）

皆様のご予約を心よりお待ちしております。

たつの市のピラティススタジオ　　ＰＩＬＡＴＥＳ　ｏｔｔｏ

～兵庫県太子町、相生市、姫路市～