こんにちは！

ピラティス　オットーの灘です。

今年もやってきました！

室津のセブンシーズさんでSUPピラティス＆ヨガ。

お天気も良く、爽やかな風を感じながら、

皆さん、思いっきり楽しんでいらっしゃいました。

今回は、２部構成で、

8：４５～４名様、１０：３０～３名様がご参加くださいました。

いつもは穏やかな波ですが、今回は風が少しだけ強くて、海に落ちた方が２名。

パドルを漕いでいると気持ちいい風でしたが、ちょっぴりチャレンジングな波でした。

落ちると吹っ切れて、余計に楽しめます。

【一部８：４５～１０：１５】

経験者の方は、先に海へ。

昨年に経験された方はすぐに立てて、スムーズにクルージングされていました。

さすがです！

初心者の方は、講習を受けてから海へ。

そして練習。

たくさんクルーズした後は、SUP PILATES&YOGA

【二部１０：３０～１２：００】

こちらも、経験者の方は、先にクルージング。

初心者の方も、後から続きます。

クルーズの後のSUP PILATES&YOGA

『楽しかったー！！！！』

というお声をいただき、今年中にもう一回くらいは実行します！

お知らせのページにも、多くの写真を載せますので、

ぜひ、チェックしてください。

p.s.皆さん、完全防備、パないです・・・(笑)

たつの市のピラティススタジオ　　ＰＩＬＡＴＥＳ　ｏｔｔｏ

～兵庫県太子町、相生市、姫路市～