出張ピラティスでした
こんにちは!
ピラティス オットーの灘です。
いつもお世話になっている学校厚生会さまへ出張ピラティスしてまいりました。
今回は退職者さまの総会で記念行事として参加させていただきました。
平均年齢70代という人生の大先輩へのピラティス指導。
皆さん、ピラティスなんてご存じではないので、
ピラティスって一体どんなことをするの?という表情でした。
きちんと資料を作っていただいてありがとうございます。
いつもとは違ったレッスンの雰囲気に身の引き締まる思いでスタート。
頭から足先までゆっくり動いていただきました。
予想以上にしっかり動かれていて、
予定していた内容より2,3多く動きを取り入れました。
「私でも出来たわ~」とお声かけしていただき、
何ともいえない嬉しそうな表情に私も元気をいただきました。
ピラティスにご参加された皆さま、ご担当者の皆さま、
お招きいただき、ありがとうございました。
たつの市のピラティススタジオ PILATES otto
~兵庫県太子町、相生市、姫路市~