サンセットビーチピラティスとプライベートセッション
こんにちは!
ピラティス オットーの灘です。
昨日の日曜日に先輩のスタジオに行ってきました。
お目当ては、私の先生であるPEAK PILATES国際トレーナーのHUGOさんのセッション!
まずは、スタジオにてプライベートセッション。
オットーにはないイクイップメントやベッド型リフォーマーでレッスン。
セッションを受けるたびに、
『体重は何キロ?』と毎回聞かれるんですが(笑)
細見にも関わらず、しっかり動けている!と褒めていただきました。
おそらくオットーにあるチェアのおかげだと思います。
マットに慣れてきたら、リフォーマーを使ったりしながら、
ステップアップする方がよいのです。
その後は、大蔵海岸でサンセットビーチピラティスに参加!
HUGO先生のリードのもと、
先輩と一緒に皆さんの前でデモをさせていただきました。
淡路からの怪しげな雲。。。
まさかのシャワー(雨)を浴びながら(笑)ビーチピラティスを楽しみ、
汗か雨か分かりませんでしたが、
外でのピラティスで解放され心身ともにリフレッシュ。
そして最後はBBQ。
明石海峡大橋のレインボーカラーを見ながら、
色々な方とも交流できました。
今回のビーチピラティスは、
オットーから2名様がご参加されました。
お声かけしきれず、お伝えできなかった方、申し訳ございません。
またオットーでもこのような企画ができたら楽しそうですよね!
たつの市のピラティススタジオ PILATES otto
~兵庫県太子町、相生市、姫路市~