こんにちは！

ピラティス　オットーの灘です。

先日姫路のダイニングバーPinariさんで新年会を開催。

多くの皆さまにご参加いただきました。

幹事のＩさんの音頭で、かんぱ～い。

ちょっとしたサプライズもはさみつつ、

お野菜もたっぷりで無国籍なお料理においしいおさけ

次回のボルダリングや森林セラピーのことや各々楽しいおしゃべり、

そして恒例の自己紹介。

お料理もおしゃべりも堪能して、さてひとまずの解散。

もちろん一本締めで！Ｋさんの一本締めは締まります！

まさかのお店出てからも円陣を組んで、謎の掛け声。

そして、行ける方だけ二次会へｗ

間接照明が心地よいカフェバー

ニャンちゃん、かわいい。

ここでもノンストップのおしゃべり。

もう少しおさけを飲みたかったんですがカプチーノで。

気づけば２３時前・・

あっという間すぎてビックリでした。

が、

またまたオットーの絆が深まったのでした。

ご参加の皆さま、楽しい時間をありがとうございました。

また次回をお楽しみに！！

たつの市のピラティススタジオ　　ＰＩＬＡＴＥＳ　ｏｔｔｏ

～兵庫県太子町、相生市、姫路市～

こんにちは！

ピラティス　オットーの灘です。

昨年は雪で中止になってしまった新年特別レッスン。

今年は無事開催！

～気持ちを上向きにするフローヨガ2018～

４５分間のあっという間すぎるフローヨガでしたが、

硬く、なまった身体をしっかり動かして、じんわり汗もかきました。

この時だけは、私も皆さんと一緒に動くので、

私自身も気持ちよくて、全身（特に背中）がほぐれました。

皆で木のポーズをうまく写真にとれないかなと思ってポーズをとっていただいたら・・・

ラインダンスの並びみたいになっちゃいました(笑)

と、最後皆さんと爆発でした。

ご参加の皆さま、ありがとうございました。

また、来年をお楽しみに！！

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～兵庫県太子町、相生市、姫路市～

こんにちは！　

ピラティス　オットーの灘です。

６日（土）より、2018年のレッスンがスタートしています。

今年は学校厚生会さまの出張レッスンから始まりました。

グループレッスンでは、さっそく2018年の目標を新たに公言された方もいらっしゃり、

フレッシュでワクワクなスタートです。

私は昨年末から少しずつですが、先輩にメンテナンスをしていただいて、

レベル２の準備を整えていっております。

が、お正月の食べ過ぎ飲みすぎでなまってしまいました・・・

皆様のお正月エピソードも楽しみにしています。

※こちらのお正月の花は、みえこさんに教えてもらった「花coco」さんに頼みました。

素敵でしょ。

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～兵庫県太子町、相生市、姫路市～

あけましておめでとうございます！

今年もピラティスを通して

多くの皆様と

身体を動かす素晴らしさを共有できるよう、益々精進してまいります。

2018年もピラティス　オットーをよろしくお願いいたします。

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～兵庫県太子町、相生市、姫路市～