水曜日にリセット
こんにちは!
ピラティス オットーの灘です
水曜日は週の真ん中
お仕事の疲れや週末に向けてのコンディションなど、カラダとココロを整えると一週間のスケジュールもスムーズになるのではないでしょうか?
思えば、もうずっと昔、私がヨガやスポーツジムに行ってた頃(お客様として)
水曜日は行っていたな~と思い出しました
今日のグループレッスンは3名様がご参加くださいました
前々回の記事(永遠のゼロを見に行った時の記事)を見てくださったお客様と
岡田准一くんトークで盛り上がり、見てないお客様に強引?に映画をオススメしたところでレッスンスタート
K様、S様、N様、撮影のご協力ありがとうございます
オットーはお仕事帰りにお越しいただくお客様も多いです
しっかり身体を動かし、頭も心も体もスッキリリセット
また明日から週の後半もイキイキと過ごしていきたいですね
たつの市のピラティススタジオ PILATES otto