こんにちは！

ピラティス　オットーの灘です。

先日、初めてのオンラインレッスンを行いました。

緊急事態宣言で自粛が始まったので、

オットーでも通常のレッスンは長い間お休みしていましたが、

少しでもストレス発散や運動不足解消に繋がればいいな！という思いから、

いつもお越しの皆さまにお声掛けしたところ、

多くの方が参加されました。

オットーのネット環境が悪く、ご迷惑をおかけしましたが、

スマホのＺＯＯＭに切り替えて、

何とか最後まで無事レッスンを進めることができました。

『久しぶりに身体を動かしてスッキリしました』

『オンラインピラティス楽しかったです』

『不思議な感じでしたが楽しかったです』

『オンラインで顔が見れていいですね』

など、嬉しいお声もいただくことができました。

緊急事態宣言が今月末まで延長されたことや、オンラインレッスンが好評だったこともあり、

既存のお客様に向けて、しばらくはオンラインレッスンを続けていこうと思います。

ミニボールやバンドを使います。

オンラインのメリットは、画面に自分の身体も映るので、

自分の動きも確認しながら動くことができます。

いいメリットです。

あとは、意外にも集中できるんじゃないかな、とも思います。

そんなＺＯＯＭピラティス。

ぜひ一度は体験してください。

たつの市のピラティススタジオ　　ＰＩＬＡＴＥＳ　ｏｔｔｏ

～兵庫県太子町、相生市、姫路市～