ピラティス氏の言葉
こんにちは!
ピラティス オットーの灘です
お客様からの嬉しいご報告
「最近、立て続けに痩せた?と言われました」
髪型を変えたから?なんて話にもなりましたが、
「いや、それはピラティスを習慣化していることと食事改善のおかげです!」
という結論にいたりました
そのお客様がピラティスを始めてから11回目のレッスンでいただいたお話。
ピラティス氏は、このような言葉を残しています。
10回行えば違いが分かり
20回行えば目に見えて変わり
30回行えばまったく別の身体に生まれ変わる
ちなみに、1回のレッスンでも違いを感じていただけます。
柔軟性が高まったり、身体のコリがほぐれたり、背筋が伸びたり、、、
それを継続していくと、ご自身で身体の変化に敏感になっていき、
さらにご本人だけでなく周りの人たちも変化に気づいてくれます。
そして続けていくうちに、以前の身体とは違っていることに気づきます。
A様、撮影のご協力ありがとうございます
とっても素敵な笑顔でナイスバランス
もともと大人バレエをされていたので、柔軟性は十分
あとは、安定させるべきところや使えていない筋肉の強化が必要です
ピラティス氏の言葉を思い出しながら、
まったく別の身体に生まれ変わるお手伝いを
これからもさせていただきますね
たつの市のピラティススタジオ PILATES otto
ピラティス オットーの灘です
お客様からの嬉しいご報告
「最近、立て続けに痩せた?と言われました」
髪型を変えたから?なんて話にもなりましたが、
「いや、それはピラティスを習慣化していることと食事改善のおかげです!」
という結論にいたりました
そのお客様がピラティスを始めてから11回目のレッスンでいただいたお話。
ピラティス氏は、このような言葉を残しています。
10回行えば違いが分かり
20回行えば目に見えて変わり
30回行えばまったく別の身体に生まれ変わる
ちなみに、1回のレッスンでも違いを感じていただけます。
柔軟性が高まったり、身体のコリがほぐれたり、背筋が伸びたり、、、
それを継続していくと、ご自身で身体の変化に敏感になっていき、
さらにご本人だけでなく周りの人たちも変化に気づいてくれます。
そして続けていくうちに、以前の身体とは違っていることに気づきます。
A様、撮影のご協力ありがとうございます
とっても素敵な笑顔でナイスバランス
もともと大人バレエをされていたので、柔軟性は十分
あとは、安定させるべきところや使えていない筋肉の強化が必要です
ピラティス氏の言葉を思い出しながら、
まったく別の身体に生まれ変わるお手伝いを
これからもさせていただきますね
たつの市のピラティススタジオ PILATES otto