こんにちは！

ピラティス　オットーの灘です。

毎日、猛暑が続いていますね。

身体が溶けてしまいそう。。。

水分と塩分をとって、

夏バテや熱中症に気を付けましょう。

この時期は、

冬に比べて動きやすく引き締めやすいとき。

夏バテなんてしていられません！

さて、お問合せが増えましたので、

お盆の営業についてのお知らせです。

オットーでは、とくにお休みの予定はありません。

通常営業しますので、ぜひお越しくださいね。

たつの市のピラティススタジオ　　ＰＩＬＡＴＥＳ　ｏｔｔｏ

～兵庫県太子町、相生市、姫路市～